GUIDE OFFERT
Mon guide pour apaiser le stress au quotidien
Je vous partage dans cet ebook des conseils et 3 vidéos de pratiques, tirés du yoga et de l'ayurvéda, pour prendre soin de votre corps et de votre mental dans votre quotidien survolté.
Si tu as envie de :
- Découvrir des conseils et astuces concrets pour gérer ton stress au quotidien
- Recharger tes batteries en quelques minutes grâce à 3 vidéos de pratique
- D'apprendre les erreurs courantes qui aggravent le stress et la fatigue
Alors rejoins ma communauté pour recevoir le guide offert et être informé.e de l'ouverture du programme en ligne sur ce thème !
À PROPOS
Marine, professeure de Yoga
Le yoga et l'ayurvéda m'aident à prendre soin de mon corps et de ma santé mentale afin que je puisse suivre mon propre chemin, et oser réaliser mes rêves en m'affranchissant des pressions internes et externes.
Je souhaite partager avec vous ces outils et bonnes pratiques afin que vous aussi, vous preniez soin de vous de façon holistique pour avoir les moyens de relever vos propres défis et exprimer vos désirs pros / persos, quelqu'ils soient.
Prêt.e à passer au niveau supérieur ?
Alors je t'invite à rejoindre ma communauté afin de recevoir mon ebook offert ainsi que ma newsletter bi-mensuelle dans laquelle je partage des astuces sur le bien-être physique et mentale, grâce à l'alliance du yoga & de l'ayurvéda !
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